新型インフルエンザが流行しています。今年に入り新型インフルエンザの感染が確認されたばかりの頃（4月～5月のゴールデンウィーク）は、病院へ行く前に保健所へ相談をするよう各市町村などを通じて呼びかけられていましたが、感染の報告が広範囲に及んできたことを受け、発熱や咳等の症状が出た場合には、速やかにかかりつけ医院や近くの医療機関を受診するよう、私たちに求められる対応が変わりました。
このように、インフルエンザに関する情報は常に新しい情報が発信され続けている状況です。ここでは、感染予防のための対策はもちろんのこと、インフルエンザの症状が出た時の対応など、知っておかなければならない基本的な情報についてまとめてあります。今回は「インフルエンザ」をテーマに正しい知識や対処法について説明します。
○インフルエンザの症状が出た時には・・ 発熱や咳等の症状が出た場合は、速やかにかかりつけの医院や近くの医療機関を受診するようにしてください。
○インフルエンザとは・・？ インフルエンザとはインフルエンザウイルスによる急性感染症の一種で、発病すると、高熱、筋肉痛などを伴う風邪の様な症状があらわれますが、風邪（普通感冒）とは異なり、比較的急速に出現する悪寒、発熱、頭痛、全身倦怠感、筋肉痛が特徴で、咽頭痛、鼻汁、鼻閉、咳、痰などの気道炎症状を伴います。
○インフルエンザを予防するために 自分への感染を予防することはもちろんのこと、他人への感染を防ぐために予防策はきちんと励行するようにしましょう。感染を拡大させないための社会的責任が私たち一人一人にあることを自覚しましょう。 ○ 予防のポイントは何と言っても、うがい・手洗いを励行することです。 ○ 屋外から室内へ入る時には、必ず、うがい・手洗いをしましょう。 ○ 栄養や睡眠・休息を十分にとることが大事です。偏った栄養摂取や寝不足は免疫力の低下を招き、感染しやすい状態を作ってしまいます。 ○ 咳などの症状が出た時にはマスクを着用するなどして、咳エチケットに努めましょう。 ○ マスクの着用について第2回のけんこう情報伝言板でお知らせしています。 >>こちらをご覧ください。 ○その他、屋外ではなるべく人ごみを避ける、室内ではこまめに換気することが大切です。
○インフルエンザ情報について 国や県、市町などでお知らせしている最新情報に注意し、冷静な対応を心がけましょう。下記にご紹介するホームページでインフルエンザ情報をご覧いただけます。緊急時の情報などを含む可能性もありますので、情報内容は随時更新されます。常に最新情報を入手できるようこまめにチェックしましょう。
■島田市のホームページ（新型インフルエンザ感染予防のお知らせ） http://www.city.shimada.shizuoka.jp/kenkou/shidou/butainfuru.jsp
■厚生労働省（新型インフルエンザ対策関連情報） http://www-bm.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou04/index.html
■静岡県（静岡県からの緊急情報） http://www.pref.shizuoka.jp/kinkyu/index.html#infuruenza
■WHO（社団法人日本WHO協会） http://www.japan-who.or.jp/
